Terapia individual con una psicóloga especializada en diabetes.
Dentro de DiabFitMind sabemos que la diabetes no solo se vive en los números. También se vive en el miedo, la culpa, la exigencia, las hipoglucemias, la relación con el cuerpo y la sensación de tener que estar pendiente de todo.
Un espacio para hablar de lo que muchas veces no se ve.
Sesiones individuales con una psicóloga con diabetes, especializada en acompañar a personas que conviven con la diabetes desde una mirada real, humana y profesional.
¿Para quién son estas sesiones?
Este servicio está pensado para personas con diabetes que sienten que necesitan un espacio individual, seguro y especializado para trabajar la parte emocional de su proceso. No sustituye el seguimiento médico, pero puede ayudarte a entender mejor cómo estás viviendo tu diabetes y qué necesitas para relacionarte con ella desde un lugar más amable.
Puede ayudarte si…
- Sientes miedo a las hipoglucemias o a perder el control.
- Te cuesta entrenar, viajar o comer fuera por inseguridad.
- Vives la diabetes con culpa, frustración o demasiada exigencia.
- Sientes que tu cabeza no descansa nunca de la diabetes.
- Quieres trabajar tu relación con el cuerpo, la comida y el autocuidado.
Qué puedes trabajar
- Gestión emocional de la diabetes en el día a día.
- Ansiedad, miedo, bloqueo o evitación.
- Autoexigencia, culpa y sensación de fracaso.
- Relación con el control, los datos y las glucemias.
- Herramientas para vivir la diabetes con más seguridad.
Cómo funciona
Las sesiones son individuales y online. Primero se valora tu caso para entender qué necesitas, qué estás viviendo ahora mismo y si este servicio encaja contigo.
A partir de ahí, se organiza el acompañamiento terapéutico de forma personalizada.
Servicio externo a DFM
Este servicio no está incluido dentro del programa principal DiabFitMind. El programa DFM sigue centrado en entrenamiento, nutrición, educación diabetológica, seguimiento y comunidad.
Las terapias individuales son una opción aparte para quienes quieren trabajar específicamente su bienestar emocional con una psicóloga especializada.
¿Quieres valorar si estas sesiones son para ti?
Escríbenos y te orientamos para saber si tiene sentido empezar con terapia individual o si ahora encaja mejor otro tipo de acompañamiento.
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